Este verano 2024 el municipio ha creado diversos talleres para potenciar el deporte y la vida sana en la comuna, dentro de ellos se enmarca el “taller de acondicionamiento físico”, que se está realizando en el sector de calistenia de la playa El Salitre.

Este taller es completamente gratuito y es impartido por el monitor Piero Sore, por medio de la Corporación de Deportes y Recreación, y se realiza los martes y jueves desde las 19:00 a 21 horas.

“La idea de este taller va con el fin de motivar a las personas a realizar actividad física ayudando también en la salud y en la entretención que pueden recibir en cada taller que realicen. Es importante correr la voz y ayudar a las personas a través de este tipo de talleres ya que no todos tienen el placer de poder realizar actividad física”, comentó el director de la Corporación de Deportes y Recreación, Matías Flores.

Quien además se refirió a la importancia de llevar una vida activa “porque nos ayuda en la prevención de muchas enfermedades crónicas que se presentan hoy en día, estar activo te llena de energía en tu día a día, fortalece tus músculos y huesos, la actividad física nos reduce el estrés y nos ayuda estética, mental y emocionalmente, es un remedio que no todas las personas conocen”.

Este taller está dirigido a todas las personas mayores de 15 años que estén dispuestas a querer incluir la actividad física en su día a día para llevar una vida más sana, para participar solo deben acercarse al lugar donde se están realizando las clases y participar de ellas.

Por último, el director hizo una invitación a crear “tu estilo de vida y cambia tus hábitos con nosotros asistiendo a nuestro taller de acondicionamiento físico, tu cuerpo lo necesita para poder recargarte de energía y llevar una vida sana, esta actividad es para toda comunidad, ven y participa de ello, no se arrepentirán”.